Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại sữa thực vật, đặc biệt là sữa hạt. Ngày càng được thị trường ưa chuộng nhờ những công dụng của sữa hạt. Sữa hạt phù hợp với hộ gia đình từ trẻ em đến người già đều có thể dùng được. Đặc biệt là các mẹ “bỉm sữa”. Vì uống sữa hạt bổ trợ các mẹ “ bỉm” sau khi sinh giảm cân và lợi sữa rất nhiều.
1. Nguyên nhân và giải pháp cho các mẹ sau sinh bị tắc sữa
Nguyên nhân gây tắc sữa
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng tắc sữa của các mẹ như:
Chế độ dinh dưỡng: Trong quá trình mang thai và sau khi sinh, người mẹ không ăn uống đủ các chất dinh dưỡng gây ảnh hưởng đến việc tiết sữa của cơ thể. Có một số thực phẩm mà các mẹ nên tìm hiểu trước khi ăn nhé. Vì có một số thực phẩm không tốt cho tuyến sữa có thể làm mất sữa như măng, lá lốt, lá bạc hà….